Lieskove orechy 400g

Kód: 85
8 €
Skladom ihneď k odoslaniu

Lúpané lieskové orechy natural

Detailné informácie

Podrobný popis

Lieskové orechy patria medzi najobľúbenejšie orechy. Mnoho ľudí ich pestuje  na záhrade na stromoch, ktoré majú často podobu veľkých kríkov. Lúpané lieskové orechy sa hodia na sladké a slané jedlá. Môžu byť doplnkom šalátov, bieleho mäsa alebo cestovín . Populárne sú tiež na výrobu orechovej pasty.

LIESKOVÉ ORIEŠKY SÚ PRÍRODNÝM ZDROJOM

 Horčík - pomáha znižovať únavu a únavu
 Železo - pomáha pri správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu.
 Zinok  - pomáha udržiavať zdravé vlasy, pokožku a nechty.

 

Výživové hodnoty

  •    Energie 2525 k J / 611 kcal 
  •    Tuky 55,6 g  z toho nasýtené mastné kyseliny 4,9 g 
  •    Sacharidy 11,8 g    z toho cukry 2,3 g  
  •    Vláknina 8,6 g  
  •    Bielkoviny 15,7 g 
  •    Soľ 0 g 

Vitamíny a minerály

v 100 g

v 50 g porcii

% RWS * v 100 g

magnézium

140 mg

70 mg

37%

železo

3,4 mg

1,7 mg

24%

zinok

2,44 mg

1,22 mg

24%

 
Použitie
 
  •   zdravé maškrtenie
  •   vhodné ako desiata do školy, práce a na výlety
  •   ovocný alebo zeleninový šalát
  •   pridanie do rôznych jedál

 Krajina pôvodu: Slovensko

Skladovanie

Skladujte na suchom a chladnom mieste v tesne uzavretej nádobe.

 

 

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: