Mandle natural 400g

Kód: 91
7,90 €
Skladom ihneď k odoslaniu

Lúpané mandle natural

Detailné informácie

Podrobný popis

Mandle sú skvelým doplnkom koláčov,  sušienok, vločiek a zmrzliny. Ďalej na ovocné šaláty, dusené mäso, plnky, cestovinové jedlá, ako aj ryby a mäso.

Vločkové mandle sa môžu použiť na zdobenie koláčov a cukroviniek. Marcipán a mandľová pasta sa vyrábajú z mletých mandlí a používajú  sa do  polievok, omáčok a krémy.

mandle majú najmenší obsah kalórií na porciu.

Mandle prinášajú veľa benefitov pre zdravie, často sú používané ako zdravé riešenie pre úľavu od zápchy, poruchy dýchania, kašeľ, srdcové ochorenia, chudokrvnosť, impotenciu a cukrovku. Pomáhajú tiež naše vlasy, zuby a pokožku udržiavať zdravé. Obsahujú dve dôležité živiny pre mozog: riboflavín a L-karnitín, ktoré zvyšujú aktivitu mozgu.
 

Mandľa je prírodný zdroj:

 Horčík  - pomáha znižovať únavu a únavu.
 Železo  - pomáha pri správnej tvorbe červených krviniek a hemoglobínu.
 Zinok  - pomáha udržiavať zdravé vlasy, pokožku a nechty.

 
Výživové hodnoty:
 
  • Energie 2593 k J/628 kcal 
  • Tuky 56 g    z toho nasýtené mastné kyseliny 4,5 g 
  • Sacharidy 4 g    z toho cukry 4 g  
  •  Vláknina 12 g  
  •  Bielkoviny 21 g 
  •  Soľ 

Vitamíny a minerály

v 100 g

v 50 g porcii

% RWS * v 100 g

magnézium

269 ​​mg

134,5 mg

72%

železo

3 mg

1,5 mg

21%

zinok

3,2 mg

1,6 mg

32%

 

Použitie
 
  •   zdravé maškrtenie
  •   vhodné ako desiata do školy, práce a na výlety
  •   ovocný alebo zeleninový šalát
  •   pridanie do rôznych jedál

skladovanie

Skladujte na suchom a chladnom mieste v tesne uzavretej nádobe.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: