Vlašské orechy - natural 500g

Kód: 100
5,50 €
Skladom ihneď k odoslaniu
Položka bola vypredaná…

Lúpané vlašské orechy natural

Detailné informácie

Podrobný popis

Vysoký obsah fosforu - prvok potrebný počas obdobia rastu, najmä u dospievajúcich a tehotných žien, je zodpovedný za priaznivý vplyv vlašských orechov na mozog. Tieto plody sú tiež bohatým zdrojom omega-6 a omega-3 polynenasýtených mastných kyselín. Tieto zložky sú nevyhnutné pre správne fungovanie tela, ktoré navyše chránia pred mozgovými príhodami a infarktmi, posilňujú nervový systém, znižujú hladinu zlého cholesterolu a sú nevyhnutné pre správny vývoj plodu. Aj keď - ako správne upozorňujú kalorickí strážcovia - orechy sú najkrmnejšou odrodou, iba 3 kusy úplne pokryjú denný dopyt po omega-3 mastných kyselinách.

 

Vlašské orechy sú súčasťou mnohých koláčov a zákuskov, pridávame ich do šalátov alebo müsli. Ich použitie však môže byť nielen kulinárske, ale tiež kozmetické, sú známe masky na tvár alebo telové peelingy s použitím vlašských orechov.

Vlašské orechy sú prírodným zdrojom:

 Horčík - pomáha znižovať únavu a únavu.
 Vitamíny B6 - pomáha pri správnom fungovaní imunitného systému.
 Zinok - pomáha udržiavať zdravé vlasy, pokožku a nechty.

 

Výživové hodnoty

 

  •    Energia 2587 kJ / 618 kcal 
  •    Tuky 59 g z toho nasýtené mastné kyseliny 3,36 g 
  •    Sacharidy 9,9 g    z toho cukry 1,1 g  
  •    Vláknina 6,7 g  
  •    Bielkoviny 24 g    
  •    Soľ 0 g 

 

 

Vitamíny a minerály

v 100 g

v 50 g porcii

% RWS * v 100 g

magnézium

99 mg

50 mg

26%

zinok

2,72 mg

1,36 mg

27%

Vitamín B6

0,73 mg

0,37 mg

52%

 

Krajina pôvodu: Slovensko

Skladovanie

Skladujte na suchom a chladnom mieste v tesne uzavretej nádobe.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: