Lieskové orechy – natural

🌳Lieskové orechy natural | Zdravá energia a plná chuť | 100 % vegan a bez soli

PRÍRODNÁ SÍLA PRE VAŠE TELO AJ MYSEĽ

Skutočný dar z prírody, ktorý jednoducho musíte ochutnať

Ak hľadáte surovinu, ktorá rešpektuje vaše stravovacie návyky – či už ste vegán, preferujete bezlepkovú diétu, alebo sa jednoducho snažíte jesť čisto – urobili ste správne rozhodnutie. Tieto lieskovce sú pripravené obohatiť váš jedálniček a dodať mu potrebnú chrumkavosť a výživu.

Predstavte si ich ako malú energetickú banku, ktorú vám príroda dala do ruky. Sú excelentným zdrojom zdravých tukov, najmä nenasýtených mastných kyselín, ktoré sa podieľajú na udržaní normálnej hladiny cholesterolu. Navyše, lieskové jadrá sú bohaté na vitamín E a B vitamíny, ktoré sa starajú o váš nervový systém a pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom. Sú tiež plné bielkovín a vlákniny, vďaka čomu vás spoľahlivo zasýtia a podporia zdravé trávenie.

Či už ich pridáte celé do pečiva pre textúru, rozmixujete ich na krémové lieskovoorieškové maslo, alebo z nich vytvoríte základ pre gurmánsku domácu nátierku, vždy vám prinesú kúsok luxusu. Sú fantastické do ranných kaší, jogurtov, ovocných šalátov, ale aj ako tajná ingrediencia do orientálnych omáčok či pesta. Pražením na suchej panvici ešte viac zvýrazníte ich príjemne zemitú chuť.

• 🌱 100% prírodné – absolútne čistý produkt bez akýchkoľvek pridaných látok.
• 💪 Bohatý zdroj energie – dodajú potrebnú silu na zvládnutie náročného dňa.
• 🧠 Podpora kognitívnych funkcií – prispievajú k udržaniu bystrej mysle.
• ❤️ Zdravé srdce – pomáhajú udržiavať normálnu hladinu cholesterolu v krvi.
• 🚫 Bez pridanej soli – prirodzená mierne sladká chuť.
• ✅ Vhodné pre vegánov – plne vhodné pre rastlinnú stravu..
• 😋 Chrumkavé a sladkasté – lahodná chuť, ktorú si zamilujete.

✨ Prečo si ich zamilujete?

Oceníte ich dokonalú chrumkavosť a sýtu, mierne sladkú arómu, ktorá je predurčená k tomu, aby obohatila vaše raňajky aj slávnostné dezerty. Navyše, keďže sú plné vitamínov a zdravých tukov, budete vedieť, že si doprajete nielen chutnú, ale aj mimoriadne prospešnú maškrtu, ktorá vás zasýti na dlhú dobu.

📜 Príbeh lieskových orechov

V staroveku boli lieskové oriešky symbolom múdrosti a hojnosti a my s pokorou pokračujeme v tejto tradícii. Každý oriešok nesie v sebe odkaz čistej zeme, čerstvého vzduchu a trpezlivosti farmárov, ktorí ich zbierajú ručne, aby si zachovali svoju pôvodnú esenciu. Tieto orechy k vám prichádzajú ako posol dávnych čias, aby vám priniesli silu a chuť prírody, akú si pamätajú naši predkovia.

🌞 Proces spracovania

Po starostlivom zbere sú oriešky najprv šetrne usušené, čím sa zníži obsah vlhkosti a pripravia sa na lúpanie. Následne prechádzajú špeciálnym mechanickým lúpaním, ktoré oddelí tvrdú škrupinu od cenného jadra. Nasleduje precízna kontrola, počas ktorej sa vyberajú len tie najkvalitnejšie orechy, ktoré sú následne ihneď balené, aby sa k vám dostali v čo najčerstvejšom stave a plné všetkých dôležitých živín.

🥣 Tipy na použitie:

• ➡️ Lieskovoorieškové maslo: Rozmixujte jadrá do hladkého krému a vytvorte si domácu náhradu čokoládových nátierok plnú zdravých tukov a energie.
• ➡️ Chrumkavá ozdoba šalátov: Nasekajte oriešky nadrobno a pridajte ich ako gurmánsky a výživný posyp na akýkoľvek zeleninový alebo ovocný šalát.
• ➡️ Proteínový boost do kaše: Prisypte si za hrsť celých alebo drvených jadier do rannej ovsenej kaše či jogurtu pre dlhotrvajúci pocit sýtosti a extra chrumkavosť.
• ➡️ Domáce vegánske mlieko: Lieskové jadrá namočte, rozmixujte s vodou a preceďte pre získanie lahodného rastlinného mlieka do kávy a smoothie.
• ➡️ Tajomstvo pesta a omáčok: Vymeňte v recepte tradičné píniové oriešky za lieskové, čím dodáte vášmu pestu alebo omáčke plnší, zemitý rozmer chuti.
• ➡️ Domáca chrumkavá granola: zmiešajte s ovsenými vločkami a sušeným ovocím pre zdravé raňajky plné energie.

💡Vedeli ste, že...

Vedeli ste, že lieskové orechy patria medzi najlepšie prírodné zdroje vitamínu E? Pomáhajú udržiavať zdravú pokožku a podporujú imunitu. Ich pravidelná konzumácia prispieva aj k zlepšeniu kognitívnych funkcií.

🚫 Alergény:

Lieskovce.

📦 Zloženie:

Lieskové orechy jadrá 100 % prírodné. Vegánske, bez lepku, bez soli.

⚡ Nutričné hodnoty na 100 g:

• Energetická hodnota: 2 525 kJ / 611 kcal
• Tuky: 55,6 g
• Z toho nasýtené mastné kyseliny: 4,9 g
• Sacharidy: 11,8 g
• Z toho cukry: 2,3 g
• Bielkoviny: 15,71 g
• Soľ: 0 g

📦 Základné informácie:

• Minimálna trvanlivosť: Viď na obale
• Balenie: Znovuzatvárateľný PP obal
• Skladovanie: Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným žiarením.
• Upozornenie: Po otvorení dôkladne uzavrite. Uchovávajte pri teplote +8 °C až +22 °C a maximálnej vlhkosti 70 %.

⚡Benefity:

• 🌰 Vitamín E: Podporuje zdravú pokožku a imunitný systém.
• 🧠 Omega-3 mastné kyseliny: Prispievajú k správnej funkcii mozgu.
• ❤️ Mononenasýtené tuky: Podporujú zdravie srdca a ciev.
• 💪 Bielkoviny: Pomáhajú budovať a udržiavať svalovú hmotu.
• 🥗 Vláknina: Podporuje trávenie a pocit sýtosti.
• 🥄 Horčík: Pomáha pri správnej činnosti svalov a nervov.
• ⚡ Železo: Podporuje tvorbu energie a červených krviniek.
• 🫀 Draslík: Pomáha udržiavať zdravý krvný tlak.
• 🧂 Fosfor: Prispieva k zdravým kostiam a zubom.
• 🌿 Antioxidanty: Chránia bunky pred voľnými radikálmi a starnutím.

🥣 Recept – Orechové guľky s kakaom

Zdravá sladkosť bez pečenia.

• 🌰 200 g lieskových orechov
• 🍯 2 PL medu alebo agávového sirupu
• 🍫 2 PL kakaa
• 🥥 50 g strúhaného kokosu
• 🥛 2 PL rastlinného mlieka

Orechy rozmixujte, pridajte kakao, med a mlieko. Vytvarujte guľky a obaľte v kokose.