Para orechy natural 400g

Kód: 94
7,60 €
Skladom ihneď k odoslaniu

 Para orechy natural

Detailné informácie

Podrobný popis

 

 

Veľký orech - veľa výhod!

Semená brazílskych orechov majú zaujímavú, jemnú, sladkú chuť a takmer krémovú štruktúru. Ako sa páči pochúťka veľkej veľkosti, je ich veľa.

  • Selén - v závislosti od krajiny a pôvodu už jeden brazílsky orech pokrýva denný dopyt po seléne.
    100 g brazílskych orechov obsahuje až 19-krát viac selénu ako 100 g tuniaka!
  • Vitamíny a minerály - tieto veľké semená pomáhajú zlepšovať vzhľad pokožky, posilňujú imunitu, zvyšujú plodnosť a znižujú stres.
    Stačí jesť 4-5 brazílskych orieškov denne, aby ste pocítili ich priaznivé účinky na zdravie.
  • Kalórie - kto sa o nich nestará?
    100 g brazílskych orechov znamená až 689 kalórií.

Takáto vysoká výhrevnosť je spôsobená najmä vysokým obsahom nenasýtených mastných kyselín, ktoré sú zodpovedné za reguláciu hladiny zlého cholesterolu alebo znižovanie hypertenzie. Hrsť orechov nie je nezdravé občerstvenie, plné prázdnych kalórií, ale vstrekovanie energie a prospešných prísad.

 

Para orechy sú prírodným zdrojom:

 Fosfor - pomáha udržiavať zdravé kosti a zuby.
 Horčík  - pomáha znižovať únavu a únavu.
 Draslík  - pomáha pri správnom fungovaní nervového systému

 

Výživové hodnoty:

  •    Energie 2743 k J / 656 kcal 
  •    Tuky 66,4 g  z toho nasýtené mastné kyseliny 15,1 g 
  •    Sacharidy 12,3 g    z toho cukry 2,3 g
  •     Vláknina 7,5 g  
  •    Bielkoviny 14,3 g  
  •    Soľ 0 g 

 

Vitamíny a minerály

v 100 g

v 50 g porcii

% RWS * v 100 g

draslík

659 mg

330 mg

33%

fosfor

725 mg

363 mg

104%

magnézium

376 mg

188 mg

100%

 
 
Použitie
  •   zdravé maškrtenie
  •   vhodné ako desiata do školy, práce a na výlety
  •   ovocný alebo zeleninový šalát
  •   pridanie do rôznych jedál

skladovanie

Skladujte na suchom a chladnom mieste v tesne uzavretej nádobe.

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: