🌻Slnečnica lúpaná | Zdravá energia pre každý deň | Prírodné a vegánske
DENNÁ DÁVKA OPTIMIZMU A POHODY
Lúpané slnečnicové semienka plné vitamínov a minerálov
Lúpané slnečnicové semienka sú stelesnením prírodnej dokonalosti, ktoré vám prinášame v ich najčistejšej podobe. Naše semienka sú 100 % naturálne, čo znamená, že neobsahujú žiadne umelé prísady, konzervanty, farbivá ani zvýrazňovače chuti. Sú starostlivo vyberané z kvetov slnečnice, ktorá obrátila svoju tvár k slnku, aby v sebe nazbierala maximum energie a živín.
Tieto malé nutričné poklady sú nabité benefitmi, ktoré si Vaše telo zamiluje. Sú mimoriadne bohaté na vitamín E, silný antioxidant, ktorý je nápomocný pri ochrane buniek a dôležitý pre mladistvý vzhľad. Zároveň vám dodajú esenciálne minerály ako horčík pre zdravé svaly a nervovú sústavu, a selén, ktorý podporuje imunitu. Slnečnicové semienka sú tiež fantastickým zdrojom rastlinných bielkovín a zdravých tukov, čím prispievajú k dlhotrvajúcemu pocitu sýtosti a vyváženej energii počas celého dňa.
Či už ste zanietený vegán, alebo len hľadáte zdravé doplnky do svojej kuchyne, lúpaná slnečnica sa rýchlo stane vaším obľúbeným spoločníkom. Pridajte ich do ranného müsli, jogurtu, alebo ich vymeňte za nezdravé pochúťky pri pozeraní filmu. Sú skvelé na posypanie šalátov, polievok, na prípravu domácich nátierok, alebo ako tajná ingrediencia do vášho domáceho chleba či raw dezertov.
- ✅ 100 % prírodná kvalita – bez akýchkoľvek umelých prísad.
- 💚 Vhodné pre vegánov – zloženie je čisto rastlinného pôvodu.
- 🚫 Bezlepkový produkt – aj pre osoby s celiakiou alebo citlivosťou na lepok.
- 🧡 Vysoký obsah vitamínu E – pomáha chrániť pred oxidačným stresom.
- 💪 Skvelý zdroj bielkovín – poskytujú dôležité rastlinné proteíny.
- 🥣 Univerzálne použitie – do sladkých aj slaných jedál.
✨ Prečo si ich zamilujete?
Zamilujete si ich jemnú orieškovú chuť a univerzálnosť v kuchyni. Každý deň vás potešia ako zdravá desiata alebo ingrediencia do vašich obľúbených receptov. Ich chrumkavosť a bohatá nutričná hodnota urobí z každého jedla zdravú a chutnú voľbu.
📜 Príbeh lúpaných slnečnicových semienok
Slnečnica je symbolom slnka, radosti a hojnosti. Jej semienka sú ako malé poklady, ktoré si ľudia obľúbili už pred stáročiami. Prinášajú do kuchyne kúsok leta a prirodzenej sily, ktorú si môžete vychutnať každý deň.
🌞 Proces spracovania
Proces premeny čerstvého zrna na lúpané semienko je riadený našou filozofiou maximálnej šetrnosti a zachovania naturálnych vlastností. Po zbere sa slnečnicové hlavy prirodzene sušia v kontrolovanom prostredí, čím sa minimalizuje strata vlhkosti bez nutnosti umelého zásahu. Nasleduje mechanické lúpanie, kde sa semienka vystavujú kontrolovanému tlaku, ktorý presne naruší krehkú vonkajšiu šupku bez poškodenia cenného jadra. Každé jednotlivé semienko sa precízne kontroluje, aby sme zabezpečili, že vo finálnom balení nájdete iba dokonale čisté, neporušené jadrá najvyššej akosti. Takto spracované semienka sú ihneď balené, aby si zachovali svoju chrumkavosť a všetky vitálne látky.
🥣 Tipy na použitie:
- ➡️ Raňajkové povzbudenie: Pridajte za lyžičku semienok do jogurtu alebo ovsenej kaše a získajte chrumkavý nutričný boost.
- ➡️ Prísada do šalátov: Jemne opražené semienka použite ako elegantný a chrumkavý posyp pre zeleninové alebo cestovinové šaláty.
- ➡️ Majster pečenia: Primiešajte ich do cesta pri pečení domáceho kváskového chleba alebo celozrnných žemlí pre obohatenie chuti a textúry.
- ➡️ Krémové pesto: Rozmixujte slnečnicu s bazalkou, olivovým olejom a cesnakom a vytvorte si lahodné vegánske pesto na cestoviny či topinky.
- ➡️ Domáca nátierka: Zomeľte slnečnicu na jemno a zmiešajte s vodou a korením pre rýchlu, proteínovú a orieškovú nátierku.
- ➡️Polievkový topping: Slnečnicové semienka dokážu premeniť obyčajnú polievku na gurmánsky zážitok.
- ➡️ Snack na cestu: Ideálne ako zdravá desiata do práce, školy alebo na výlety, poskytuje rýchlu energiu a zasýti.
💡Vedeli ste, že...
Vedeli ste, že slnečnica je jednou z mála rastlín, ktoré prejavujú heliotropizmus (pohyb za Slnkom) v období svojho rastu? A čo je ešte zaujímavejšie, jeden zrelý kvet slnečnice môže obsahovať až dvetisíc semien, ktoré sú ukryté v nejedlej šupke. Semienko je tak malým, ale koncentrovaným zásobníkom tohto slnečného tepla a energie.
🚫 Alergény:
Neobsahujú žiadne alergény.
📦 Zloženie:
Slnečnicové semienka lúpané 100 % prírodné. Vegánske, bez glutamanu, bez lepku.
⚡ Nutričné hodnoty na 100 g:
- Energia: 2440 kJ / 583 kcal
- Tuky: 49,5 g
- Z toho nasýtené mastné kyseliny: 4,5 g
- Sacharidy: 19 g
- Z toho cukry: 2,5 g
- Bielkoviny: 20,7 g
- Soľ: 0,03 g
📦 Základné informácie:
- Minimálna trvanlivosť: Viď na obale
- Balenie: Znovuzatvárateľný PP obal
- Skladovanie: Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným žiarením.
- Upozornenie: Po otvorení dôkladne uzavrite. Uchovávajte pri teplote +8 °C až +22 °C a maximálnej vlhkosti 65 %.
⚡Benefity:
- 🌰 Bielkoviny: Podpora svalovej regenerácie a energie.
- 🥬 Vitamín E: Silný antioxidant, podpora pokožky a imunitného systému.
- 🥗 Magnézium: Pre zdravé kosti, svaly a nervový systém.
- 💓 Fosfor: Dôležitý pre energiu a zdravie kostí.
- 🧠 Zinok: Podpora koncentrácie a imunitného systému.
- 🌿 Železo: Pomáha tvorbe červených krviniek a vitalite.
- 💚Vitamíny skupiny B: Podpora metabolizmu a energie.
- 🫀 Selén: Antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením.
- 🥄 Vláknina: Podpora trávenia a pocitu sýtosti.
- ⚡ Prirodzená energia: Rýchly a zdravý zdroj energie počas dňa.
🥣 Recept – Vegánske slnečnicové pesto
Tento recept na pesto je fantastickou bezorechovou a vegánskou alternatívou k tradičným pestám.
- 🌻 1 šálka lúpaných slnečnicových semienok
- 🌿 2 šálky čerstvej bazalky
- 🧄2 strúčiky cesnaku
- 🍋 1/2 šálky olivového oleja (extra panenského)
- 🧂 Soľ a čerstvo mleté čierne korenie podľa chuti
- 💧 2-3 polievkové lyžice vody (pre krémovejšiu konzistenciu)
Slnečnicové semienka jemne opražte na suchej panvici, kým nezačnú voňať. Nechajte ich vychladnúť. Do kuchynského robota vložte opražené semienka, bazalku a cesnak a mixujte, kým sa zložky hrubo nespoja. Za stáleho chodu robota pomaly prilievajte olivový olej a mixujte, kým nedosiahnete požadovanú konzistenciu. Ak je pesto príliš husté, pridajte trochu vody. Dochuťte soľou a korením. Pesto podávajte s cestovinami, na bruschette, alebo ho použite ako nátierku.
Objavte silu slnka v každom jadierku.