Lieskové orechy – pražené solené

🌳Lieskové orechy pražené solené | Chrumkavá pochúťka | Zdravé tuky bez lepku

CHRUMKAVÁ ENERGIA NA KAŽDÝ DEŇ

Chvíľka nerušeného chrumkania každý deň

Pražené lieskové orechy patria medzi najchutnejšie oriešky, aké môžete dopriať svojim chuťovým pohárikom. Ich prirodzene sladkastá chuť sa po opatrnom pražení mení na intenzívny gurmánsky zážitok, ktorý zvýrazňuje jemná štipka soli. Každý oriešok sa mení na malú chrumkavú odmenu, ktorá vám dodá energiu aj potešenie.

Ich nutričný profil je výnimočný: vysoký obsah mononenasýtených mastných kyselín podporuje srdce, zatiaľ čo bielkoviny a vláknina pomáhajú udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi. Navyše, sú úplne bez lepku a vegánske, čo ich robí vhodnými pre širokú skupinu spotrebiteľov, vrátane tých s potravinovými intoleranciami.

Môžete ich rozdrviť a posypať nimi svoju rannú kašu či jogurt, čím im dodáte luxusný nádych a chrumkavosť. Sú vynikajúce ako rýchly a sýty snack na cesty, do práce či na turistiku, kde oceníte ich schopnosť rýchlo zasýtiť. Alebo ich použite v kreatívnej kuchyni pri pečení koláčov, výrobe domáceho nugátu či v lahodnom slanom šaláte, kde ich pražená chuť vytvorí nezabudnuteľný kontrast.

• 🌰 Majstrovsky pražené – hlboká chuť a príjemná, svieža chrumkavosť.
• 🧂 Jemná morská soľ – decentne podčiarkuje a zintenzívni ich prirodzenú chuť.
• 💚 Vegánska kvalita – ideálna pochúťka pre vegánov a vegetariánov.
• 🛡️ Zdravé tuky pre srdce – vysoký podiel mononenasýtených tukov.
• 🚫 Prirodzene bez lepku – sú bezpečné aj pre celiatikov.
• ⚡ Prírodný zdroj energie – poskytujú rýchlu a dlhotrvajúcu energiu
• 😋 Chrumkavé a sladkasté – dokonalá chrumkavosť spríjemní každé zahryznutie.

✨ Prečo si ich zamilujete?

Zamilujete si ich pre ich autentickú, plnú lieskovú chuť, ktorá je dokonale vyvážená jemným dotykom soli. Prekvapia vás svojou prirodzenou sladkosťou, ktorú praženie len prehĺbi. Okrem výnimočnej chuti vás poteší aj to, že si doprajete pochúťku, ktorá je zároveň zdravá – plná dôležitých tukov, vegánska a bezlepková. Už po prvom ochutnaní pochopíte, prečo ich mnohí považujú za najchutnejšiu formu lieskových orechov na trhu a prečo sa stanú vašou každodennou radosťou.

📜 Príbeh lieskových orechov

Tieto lieskovce začínajú svoj príbeh v slnečných sadoch, kde stromy rokmi naberajú silu a dávajú orieškom ich typickú sladkú chuť. Po zbere putujú na miesto, kde sa ich prirodzený pôvab len podčiarkne – jemným pražením. Každý oriešok je súčasťou príbehu o radosti z jednoduchých, ale výnimočných vecí, ktoré rozžiaria bežné dni.

🌞 Proces spracovania

Čerstvé lieskovce sa najskôr dôkladne triedia, aby sa vybrali len kusy najvyššej kvality. Následne prejdú šetrným pražením, ktoré zvýrazní ich arómu a dodá im chrumkavosť. Potom sa jemne dochutia 0,6 % soli, aby chuť zostala prirodzená, no o niečo výraznejšia. Nakoniec sa balia tak, aby si uchovali čerstvosť čo najdlhšie.

🥣 Tipy na použitie:

• ➡️ Chrumkavý posyp na kaše: Dodajte ovsenej alebo ryžovej kaši kráľovskú textúru a intenzívnu lieskovú chuť s jemným slaným akcentom.
• ➡️ Rýchly energetický boost: Zbaľte si hrsť týchto pražených orechov do vrecka ako ideálny a sýty vegánsky zdroj energie na náročné turistické výlety a túry.
• ➡️ Tajná ingrediencia: Rozmixujte ich nahrubo a použite ako základ pre bezlepkový korpus alebo ako výplň pre luxusné čokoládové sušienky a domáce koláče.
• ➡️ Do slaných šalátov: Skúste pridať nasekané pražené orechy do listových šalátov s kozím syrom alebo hruškou pre nečakaný kontrast chutí.
• ➡️ Domáci nugát: Vytvorte si vlastný, krémový lieskovcový krém alebo nugát, kde pražená chuť týchto orieškov naplno zažiari.
• ➡️ Smoothie posilovač: Pridajte pražené lieskové orechy do svojho smoothie, aby získalo krémovú textúru a zdravé tuky.
• ➡️ Slaná harmónia cestovín: Pridajte pražené lieskové orechy do cestovinových jedál a vytvorte netradičný gurmánsky zážitok.
• ➡️ Večerné potešenie: Podávajte pražené lieskové orechy k vínu ako štýlový snack pre hostí a vytvorte nezabudnuteľnú atmosféru.

💡Vedeli ste, že...

Vedeli ste, že lieskové orechy boli kedysi považované za symbol múdrosti a vitality? Obsahujú množstvo živín podporujúcich mozog a pamäť. A vraj vraj prinášajú aj dobrú náladu!

🚫 Alergény:

Lieskovce.

📦 Zloženie:

Lieskové orechy pražené, soľ (0,6 %). Vegánske, bez lepku, zdravé tuky.

⚡ Nutričné hodnoty na 100 g:

• Energetická hodnota: 2 629 kJ / 628 kcal
• Tuky: 61 g
• Z toho nasýtené mastné kyseliny: 4,5 g
• Sacharidy: 17 g
• Z toho cukry: 4,3 g
• Bielkoviny: 15 g
• Soľ: 0,6 g

📦 Základné informácie:

• Minimálna trvanlivosť: Viď na obale
• Balenie: Znovuzatvárateľný PP obal
• Skladovanie: Skladujte v suchu, chráňte pred teplom a priamym slnečným žiarením.
• Upozornenie: Po otvorení dôkladne uzavrite. Uchovávajte pri teplote +8 °C až +22 °C a maximálnej vlhkosti 65 %.

⚡Benefity:

• 🥜 Mononenasýtené tuky – znižujú hladinu LDL cholesterolu pre zdravie srdca.
• 🌾 Vláknina – zlepšuje trávenie a udržuje pocit sýtosti dlhšie.
• 💪 Bielkoviny – poskytujú stavebný materiál pre svaly a tkanivá.
• 🔋 Vitamín E – pôsobí ako antioxidant, chráni bunky pred oxidačným stresom.
• 🧩 Horčík – podporuje nervovú funkciu a reguluje krvný tlak.
• 🩸 Železo – pomáha pri transporte kyslíka v krvi.
• � Vápnik – prispieva k zdravým kostiam a zubom.
• 🧠 B‑vitamíny – podporujú metabolizmus energie.
• 💧 Voda – vysoký obsah vody v orechoch pomáha udržiavať hydratáciu.
• 🌟 Polyfenoly – majú protizápalové účinky a podporujú celkový blahobyt.

🥣 Recept – Čokoládové brownies s praženými lieskovými orechmi

Dezert, ktorý spája sladkosť čokolády s chrumkavosťou orechov.

• 🍫 200 g horkej čokolády
• 🧈 150 g masla
• 🍬 150 g cukru
• 🥚 3 vajcia
• 🌾100 g hladkej múky
• 🌰 100 g pražených lieskových orechov
• 🧂 štipka soli

Roztopte čokoládu s maslom, pridajte cukor, vajcia a múku. Vmiešajte nasekané orechy. Pečte pri 180 °C asi 25 minút.